Buddha

Tudással rendelkezni az intellektusban azt jelenti, hogy állandóan vidámak vagyunk. Amikor valamilyen negatív dolog történik, úgy érezzük, hogy csak negatív és haszontalan gondolataink vannak a szituációval és emberekkel kapcsolatban. Keményen próbálkozunk, hogy ne azon gondolkozzunk, de úgy találjuk, hogy csak ilyen gondolatok lépnek a tudatunkba. Az ilyen gondolatokkal a szituáció még rosszabbnak tűnik, mint amilyen és nehéz vidámnak maradnunk. Az ilyen szituációkban ahelyett, hogy megpróbálnánk elvágni a haszontalan gondolatokat, találjunk valami pozitív dolgot, amin gondolkozhatunk. Amikor az intellektus azzal elfoglalt, hogy valami pozitív dolgon gondolkodjon, akkor a negatívitásnak nem lesz tere. Ily módon képesek leszünk arra, hogy vidámak maradjunk még a legnegatívabb szituációban is.