Aktív, egészséges élet, érezd jól magad!

Július 2009 naplóbejegyzések (12)

"A nevetés Isten keze egy zavaros világ vállán"

Nem új a megfigyelés, miszerint a nevetés jó orvosság. Több száz, sőt több ezer éves hagyománya van, még abból az időből, amikor az uralkodót és az állam főembereit az udvari bolond szórakoztatta. Ha jol végezte a dolgát és sikeres volt, búsás jutalmat kapott, ha viszont gyatrán, nagy eséllyel elveszthette a fejét - szó szerint. ....

Pat Willhoit, aki dr. Isaac, a bohóc néven vált ismertté, rámutat, hogy a legkitűnőbb szellemi serkentő s egyben a második legerősebb emberi…

Folytatás

Hozzáadva Rózsa Klára által a Július 29, 2009-on 3:30pm-kor — 1 megjegyzés

A reiki - egyetemes életerő energia!

A Reiki egy ősi tibeti gyógymód, amivel a Világegyetem gyógyító energiáit közvetítjük magunk, és mások számára, ha beavatottak vagyunk.
A reiki alapelvei örök érvényűek, és azt gondolom, nem csak a beavatottak számára követésre méltó!
Csak ma:
Ne mérgelődj!
Ne aggodalmaskodj!
Légy hálás mindenért!
Dolgozz keményen magadon!
Légy kedves embertársaidhoz!

Hozzáadva Rózsa Klára által a Július 28, 2009-on 2:00pm-kor — Nincsenek hozzászólások

Öleld át a tigrist és vidd vissza a hegyekbe!

Yangjia Michuan Taiji Quan

A tai chi elsősorban egy kellemes érzés. A jól-lét érzése.

Egyfajta derű. Annak az érzése, hogy otthon vagyok a testemben.

Minden más csak ráadás.

A ráadás:

A tai chi egy taoista eredetű belső harcművészet. Körkörös, lágy mozdulatok sorozata. Egészségmegőrző tornaként bármely korosztály gyakorolhatja. Hatásai az ízületek hatékonyabb, könnyedebb használata, az állóképesség növekedése (stabilitás), növekvő rugalmasság.

Táncosok számára a… Folytatás

Hozzáadva Rózsa Klára által a Július 26, 2009-on 10:13am-kor — 1 megjegyzés

Amit eszel, azzá leszel!

Ez az ősi bölcsesség napjainkban reneszánszát éli, szinte végtelen számú lehetőség kinálkozik, hogy megtaláljuk a számunkra legmegfelelőbbet. Azt gondolom, a hangsúly a SZÁMUNKRA LEGMEGFELELŐBBÖN van. Ezt a rovatot azért indítom útjára, hogy megosszuk egymással ez irányú tapasztalatainkat, esetleg jó "reformreceptel" bővitsük a repertoárunkat. Sokan esküsznek a nyerskosztra, és valóban jó lehet a számukra. Én is kipróbáltam, nekem is jó volt! Egész nyáron, pontosabban, amíg meleg volt az idő.… Folytatás

Hozzáadva Rózsa Klára által a Július 26, 2009-on 10:00am-kor — 16 megjegyzés

GONDOLATAINK ÁLTAL TEREMTŐK VAGYUNK!

Az idén még két tízmilliószoros teremtő nap lesz, használjuk ki áldásos hatását.

2009. július 25. szombat - HOLNAP!

2009. november 9. hétfő

Ezeken a napokon minden teremtés 10 milliószoros erővel hat, tehát sokkal gyorsabban valósulnak meg a dolgok, mint máskor. Figyelem, az univerzum nem ismeri a jó és a rossz fogalmát. Ezt kéred, tehát ezt kapod! Ezért fontos, hogy arra fókuszáld a figyelmedet, amit valóban szeretnél, ami jó érzéssel tölt el.

Törekedjünk rá, hogy minden… Folytatás

Hozzáadva Rózsa Klára által a Július 24, 2009-on 8:50am-kor — Nincsenek hozzászólások

A megújulás müvészete

Deepak Chopra és David Simon Fiatalodj és élj tovább című könyve nyomán jutott eszembe, hogy létre hozzak egy olyan közösségi oldalt, ahol megoszthatjuk egymással ötleteinket, gondolatainkat, tapasztalatainkat arról, hogyan tehetjük életünket szebbé, gazdagabbá, boldogabbá, egészségesebbé, fiatalabbá, ötvenen innen és ötvenen túl.

Hozzáadva Rózsa Klára által a Július 21, 2009-on 2:54pm-kor — Nincsenek hozzászólások

Fiatalító mondóka és más lehetőségek

Minden nap és minden téren fokozom szellemi és fizikai teljesítőképességem. Biológiai állapotom megingathatatlanul kitart a .....dik /válassz egy évszámot, tizenöt éven belül, amikor jól érezted magad, ahhoz képest, ahány éves most vagy/ életévemben. Úgy nézek ki és úgy is érzem magam, mint egy tökéletesen egészséges .... éves. /a választott évszám - amikor csak eszedbe jut mondogasd, énekeld, dúdold hangosan, ha nem teheted, akkor magadban/

Megfiatalodásomhoz az alábbi módszereket… Folytatás

Hozzáadva Rózsa Klára által a Július 20, 2009-on 7:00am-kor — Nincsenek hozzászólások

Te vagy a megoldás!

"Az életed kérdésére Te vagy a válasz,
és az életed problémáira Te vagy a megoldás."
/Joe Cordare/

Hozzáadva Rózsa Klára által a Július 20, 2009-on 6:44am-kor — Nincsenek hozzászólások

A VALÓSÁG POLARITÁSA

Minden kettős, két pólusú,
mindennek megvan ellentétében a párja,
egyforma és különböző ugyanaz
az ellentétek a természetben azonosak,
csak mértékükben különböznek;
a végletek találkoznak;
az igazságok csak féligazságok;
s az ellentmondások összhangba hozhatók.

Kybalion

Hozzáadva Rózsa Klára által a Július 17, 2009-on 8:59pm-kor — Nincsenek hozzászólások

ÉRZELMI FELSZABADÍTÁS TECHNIKA

Az ÉFT röviden az NLP és az akupresszúra sajátos ötvözete. Egy fantasztikus gyógyító és öngyógyító módszer amely azáltal hat, hogy helyreállítja az energiatest egyensúlyát, felszabadítja a test természetes gyógyító folyamatait, és gyakran teljes testi és vagy lelki gyógyulást tesz lehetővé. A módszer bárhol, bármikor alkalmazható, sokszor, mint elsôsegély is, percek alatt megszűntethet például erős fejfájást, vagy vérzést, sőt allergiás tünetet is. Makacs problémaidat, krónikus betegségeidet… Folytatás

Hozzáadva Rózsa Klára által a Július 16, 2009-on 3:12pm-kor — 4 megjegyzés

ÜGYELJ GONDOLATAIDRA!

Ügyelj gondolataidra, mert szavaiddá válnak!

Ügyelj szavaidra, mert tetteiddé válnak!

Ügyelj tetteidre, mert szokásaiddá válnak!

Ügyelj szokásaidra, mert személyiségeddé válnak!

Ügyelj személyiségedre, mert Az lesz a Sorsod!

/ Frank Outlaw/

Hozzáadva Rózsa Klára által a Július 12, 2009-on 10:30pm-kor — Nincsenek hozzászólások

ÉLD AZ ÉLETED

"Messze több vagyok önmagamnál, a múltamnál,a jelenemnél, a jövőmnél. Kész vagyok felülkerekedni személyes problémáimon, hogy megismerjem saját létem nagyszerűségét. Minden erőmmel azon vagyok, hogy megtanuljam szeretni önmagam. Világomban minden rendben van." Egyik kedves tanítóm Louise L. Hay, bár sajnos személyesen nem ismerem, de közel húsz éve használom kézikönyvként az Éld az életed cimű művét. Önmagunk megismerése, szeretete és megbecsülése életünk egyik meghatározó kérdése.

Hozzáadva Rózsa Klára által a Július 12, 2009-on 6:30am-kor — Nincsenek hozzászólások